בחלק זה תלמדו את ההבדל בין עיסוי מפנק לעיסוי מרגיע.
עיסוי מפנק הוא עיסוי אינטנסיבי לכל הגוף המתמקד אך ורק במתן לחץ לאזורים המתוחים או הלחוצים ביותר בגופך. עיסויים מפנקים כוללים לעיתים קרובות מתיחות דמויות יוגה ותנועה של קבוצות השרירים הנתונות כדי להפיג מתח מבפנים. חשוב שהאדם שעושה עיסוי ירגיש שהוא בשליטה מוחלטת על מה שקורה לאורך הפגישה. עיסוי שלווה, לעומת זאת, הוא בדרך כלל פחות אינטנסיבי וארוך יותר מאשר מפגש מפנק. זה עשוי לחקור טכניקות שונות כמו עבודת אנרגיה, אקופרסורה או שיאצו להגברת האיזון והרפיה של הנפש והגוף בגובה פני השטח או מאוחסנים עמוק לתוך האישיות שלך.
עיסוי מפנק הוא כל צורה של עיסוי המשתמש בטכניקה מיוחדת אחת או יותר כגון ארומתרפיה, כוסות רוח ואבנים חמות כדי להגביר את תחושת ההרפיה. לעיסוי מרגיע אין טכניקות ספציפיות מלבד הקפדה על הפעלת לחץ מבלי לחצות את סף המתח.
המונחים מפנק ומרגיע מגיעים מתקופות
...
Читать дальше »